krotoffa (krotoffa) wrote,
krotoffa
krotoffa

Categories:

Врач рассказал чем может быть опасен для здоровья православный пост

В первую очередь, из-за ограничения себя в еде страдает желудок и поджелудочная железа



Сейчас многие православные люди после Масленицы соблюдают строгий пост. Однако  мнение о полезности ограничения себя в еде диаметрально разделилось. Одни считают, что соблюдение постов наносит вред здоровью - организм лишается необходимого разнообразия питательных веществ, другие - что это своего рода диета. Однако, любой диетолог скажет, что цели и задачи диеты и поста разные - соблюдая диету, человек добивается пользы для тела. Верующие же, приступая к посту, стремятся очистить душу.

Насколько всё таки полезен или опасен Великий пост изданию ProГород рассказал врач - терапевт Сергей Рогожин.
Голодание в первую очередь опасно для желудка и поджелудочной железы. Не получая достаточного количества пищи, желудочные соки начинают разрушать стенки желудка. Также из-за ограничения в еде страдает и нервная система. У человека снижается работоспособность. Чаще люди становятся более раздражительными. Некоторые могут  падать в обморок. Опасно также и период после поста - люди резко начинают есть мучное, мясо и молочку, а это довольно тяжёлая еда для организма. В любом случае, соблюдать Великий пост - это дело сугубо личное. Но подходить к этому нужно системно, - прокомментировал врач- терапевт Сергей Рогожин.
Tags: РПЦ
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments